Her bireyin metabolizması, yaşam tarzı, sağlık durumu ve beslenme alışkanlıkları farklıdır. Bu doğrultuda, danışanlarımın kişisel hedeflerini ve sağlık gereksinimlerini anlamak için kapsamlı bir değerlendirme süreci yürütüyorum.

​

Beslenme planlarını oluştururken, danışanlarımın günlük rutinlerine, çalışma saatlerine, fiziksel aktivite düzeylerine ve besin tercihlerine dikkat ediyorum. Amacım, onların yaşamlarına entegre edebilecekleri, uzun vadede sürdürebilecekleri ve keyif alacakları bir beslenme düzeni sağlamaktır.